Estructuración de la observación

La “observación” - entendida como nuestra capacidad de describir un fenómeno - de las Posturas en Sattva Yoga la dividiremos en tres áreas específicas a manera de ejercitar nuestro screening y facilitar el entendimiento:
1- Punto(s) de Apoyo(s), Superficie de Contacto y Sistema Óseo.
2- Sistema Articular.
3- Sistema Muscular.